Cómo Preparar Adobo De Pollo Mediterráneo - Guía Paso a Paso

Cuando se trata de crear platos deliciosos y sabrosos, una de las mejores formas de realzar el sabor del pollo es marinarlo. Los adobos aportan a la carne una variedad de sabores, condimentos y especias, y pueden llevar un plato de pollo simple al siguiente nivel. Si estás buscando una nueva marinada para tu pollo, no busques más que esta receta de inspiración mediterránea.

Esta marinada mediterránea de pollo está repleta de sabores atrevidos y aromáticos que transportarán tus papilas...

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Ingredientes

  • ½ taza de jugo de limón fresco
  • ¼ taza de aceite de oliva virgen extra
  • 2 dientes de ajo picados
  • 1 cucharada de mostaza amarilla preparada (como la francesa ®)
  • 2 cucharaditas de orégano seco molido

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo total: 10 minutos
  • Porciones: 4
  • Rendimiento: 1 taza

  • Batir el jugo de limón, el aceite de oliva, el ajo, la mostaza y el orégano en un bol.
  • Nutrición

    141 cal.

    • Grasa total: 14 g
    • Grasa saturada: 2 g
    • Sodio: 44 mg
    • Carbohidratos totales: 4g
    • Fibra dietética: 1g
    • Azúcares totales: 1g
    • Proteínas: 1g
    • Vitamina C: 15mg
    • Calcio: 19 mg
    • Hierro: 0 mg
    • Potasio: 62 mg