Cómo Preparar Adobo De Pollo A La Parrilla - Guía Paso a Paso
El adobo de pollo a la parrilla es un plato filipino que combina los sabores de la salsa de soja, el vinagre, el ajo y otras especias para crear una comida deliciosa y sabrosa. Este plato tradicional es popular en la cocina filipina y a menudo se disfruta en reuniones familiares y ocasiones especiales. La marinada utilizada en esta receta le da al pollo un sabor picante y sabroso que seguramente será un éxito entre tus amigos y familiares.
El adobo es un método de cocción popular en F...
Ingredientes
- 1 ½ tazas de salsa de soja
- 1 ½ tazas de agua
- ¾ taza de vinagre
- 3 cucharadas de miel
- 1 ½ cucharadas de carne picada ajo
- 3 hojas de laurel
- ½ cucharadita de pimienta negra
- 3 libras de muslos de pollo deshuesados y sin piel
Información
- Tiempo de preparación: 15 minutos
- Tiempo de cocción: 35 minutos
- Tiempo total: 50 minutos
- Porciones: 8
- Rendimiento: 8 porciones
Nutrición
255 cal.
- Grasa total: 7 g
- Grasa saturada: 2 g
- Colesterol: 141 mg
- Sodio: 2854 mg
- Carbohidratos totales: 11 g
- Fibra dietética: 1g
- Azúcares totales: 7g
- Proteínas: 37g
- Vitamina C: 1 mg
- Calcio: 32 mg
- Hierro: 3 mg
- Potasio : 510 mg