Cómo Preparar Adobo de carne de bolos - Guía Paso a Paso

No hay nada como hundir el diente en un jugoso y tierno trozo de carne marinado a la perfección. Si está buscando un delicioso adobo de carne que realce su próxima barbacoa o cena familiar, no busque más, esta increíble receta de adobo de carne Bowler. Esta marinada está llena de sabor y dejará tu carne con un sabor absolutamente increíble.

Ya sea que esté asando algunos filetes, haciendo kebabs o incluso preparando un asado, este adobo de carne Bowler es la manera perfecta de infundi...

Leer más

Ingredientes

  • ¾ taza de salsa de soja
  • ¼ taza de vinagre de vino de arroz
  • ⅓ taza de aceite de oliva
  • ⅓ taza de jugo de naranja
  • 2 cucharadas raíz de jengibre fresca picada
  • 2 cucharadas de ajo picado
  • 1 ½ cucharadas de mostaza molida
  • 1 ½ cucharadas de azúcar moreno

Información

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo de cocción: 15 minutos
  • Tiempo total: 20 minutos
  • Porciones: 12
  • Rendimiento: 1 2/3 tazas

  • En un tazón mediano, mezcle la salsa de soja, el vinagre, el aceite de oliva, el jugo de naranja, el jengibre, el ajo, la mostaza y el azúcar moreno. Vierta sobre la carne en un recipiente poco profundo. Asegúrese de que toda la carne esté sumergida en la marinada. Cubra y refrigere por al menos 6 horas.
  • Nutrición

    80 cal.

    • Grasa total: 6 g
    • Grasa saturada: 1 g
    • Sodio: 903 mg
    • Carbohidratos totales: 5g
    • Fibra dietética: 0g
    • Azúcares totales: 3g
    • Proteínas: 2g
    • Vitamina C: 4mg
    • Calcio: 10 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio: 60 mg