Cómo Preparar Aderezo de mostaza y miel sin grasa - Guía Paso a Paso

Si buscas un aderezo saludable, cremoso y picante para agregar un poco de sabor a tus ensaladas, sándwiches o wraps, entonces este aderezo de mostaza y miel sin grasa es la elección perfecta. Elaborado con ingredientes simples y saludables, este aderezo no solo es delicioso, sino que también es bajo en calorías y grasas, lo que lo convierte en una opción libre de culpa para quienes cuidan su cintura.

Esta receta toma el clásico aderezo de mostaza y miel y le da un cambio de imagen sal...

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Ingredientes

  • ½ taza de yogur griego natural sin grasa
  • ¼ taza de miel
  • ¼ taza de mostaza marrón picante
  • 2 cucharadas de jugo de limón

Información

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo total: 5 minutos
  • Porciones: 16
  • Rendimiento: 1 taza

  • Revuelva el yogur, la miel, la mostaza y el jugo de limón en un tazón hasta que se mezclen uniformemente. Guárdelo en un recipiente tapado en el refrigerador hasta que esté listo para servir.
  • Nutrición

    24 cal.

    • Grasas totales: 0 g
    • Sodio: 51 mg
    • Carbohidratos totales: 5 g
    • Azúcares totales: 5g
    • Proteínas: 1g
    • Vitamina C: 1 mg
    • Calcio: 5 mg
    • Hierro: 0 mg
    • Potasio: 10 mg